4 jours de Folies !!!
Du jeudi 19 au dimanche 22 mai 2022
Venez nombreux pour Participer aux Animations.
Seul ou accompagné, en famille ou entre amis, c’est l’occasion découvrir le club AGV LECTOURE sous toutes ses formes …
« Tous les Trésors » que notre club « Hyper Méga dynamique » vous propose pendant ces 4 Jours de Folie
Le Programme de ces 4 jours :
Jeudi 19 mai 18h30
Salle omnisports Lectoure
Entrée libre
Présentation de l'AGV Lectoure
I - Label Qualité Sport Santé
Le Label Qualité Club Sport Santé garantit un encadrement Sport Santé professionnel, adapté aux attentes et capacités des pratiquants.
Un club labellisé est aussi un lieu d’information sur les bonnes pratiques physiques, l’hygiène de vie ou encore la diététique.
C’est un club qui motive à pratiquer régulièrement et organise des temps forts (moments conviviaux, sorties, etc.).
Enfin, c’est un club particulièrement à l’écoute de ses pratiquants, qui les interroge à intervalle régulier sur leurs souhaits et leur satisfaction.
II - Présentation du Programme
Présentation des Activités proposées sur ces 4 jours :
- Test fondamentaux du Sport Santé : tests sportifs supervisés par votre coach
- Mesures Santé : 13 indicateurs de votre santé
- Présentation Beauté Intérieure et Extérieure du bout des pieds à la pointe des cheveux : bien dans son corps et ça se voit !
- Visite de Lectoure : visite sportive mais aussi insolite !
- Gym Dansée : ça vous a plu ? On en redemande !
- Randonnée gourmande printanière : dans le cadre magnifique du Lac des 3 Vallées !
III - 19h30 : Apéritif offert à tous avec la participation de nos Sponsors
Vendredi 20 mai de 10h00 à 20h00
Salle polyvalente Lectoure
Entrée libre
10h00 - 18h00 3 activités pour une meilleure santé
Mesures santé
Fini le temps où nos balances de salle de bain servaient uniquement à mesurer votre poids ! Cet indicateur était certes précieux, mais très incomplet.
Désormais, un impédancemètre vous permet d’avoir une cartographie de votre composition corporelle à travers différents indicateurs qui sont autant de mesures de votre santé et hygiène de vie.
Nous vous proposons ainsi de mesurer 13 indicateurs :
- Poids corporel,
- IMC (indice de masse corporelle),
- Pourcentage de graisse corporelle,
- Pourcentage d’eau,
- Muscle squelettique,
- Poids corporel sans graisse,
- Masse musculaire,
- Masse osseuse,
- Protéines,
- Métabolisme de base,
- Âge corporel,
- Graisse sous cutanée,
- Graisse viscérale
Ces indicateurs peuvent vous servir à mieux orienter votre hygiène de vie (alimentation, sport…)
Test Fondamentaux Sport Santé
Réalisation de 8 tests “Fondamentaux du Sport Santé” avec notre animatrice, Sophie, afin de mesurer des indicateurs, listés ci-dessous, mettant en avant vos points forts et vos points à travailler.
TEST RUFFIER DICKSON
TEST SOUPLESSE AVANT DEBOUT
TEST SOUPLESSE DES EPAULES
TEST MOBILITE SCAPULO-HUMERALE
TEST FORCE DES BRAS
TEST FORCE DES CUISSES
TEST DE GAINAGE
TEST DU FLAMAND AVEUGLE
Beauty Party
Votre coach sportif ne pouvait pas s’arrêter là…
Toujours plus pour vous et avec vous, je vous propose de vous faire découvrir mon nouveau monde qui en plus de votre activité physique, de votre alimentation et de votre hydratation, vous permettra d’être au top à l’intérieur comme à l’extérerieur du bout des pieds à la pointe des cheveux…
En plus de notre activité sportive, on vous propose un moment beauté et bien être, nous vous ferons découvrir et tester des produits, complément et des technologies qui vous apporterons des résultats « bluffants » en peu de temps 😍
Afin de ne pas être accusé de « non-assistance à personne en danger » j’ai donc décidé de partager et d’apporter ces solutions à des personnes autour de moi. Au programme une présentation du laboratoire, des solutions que je propose, des espaces showroom, des testing gratuits pour ceux qui le veulent.
Il y a aura aussi une partie présentation d’affaire sur le modèle économique pour les personnes en recherches d’un complément de salaire ou plus !
Ayant à cœur de te partager tout ça, je vous convie à cet événement du mois de Mai qui sera exceptionnel et riche en découverte 🌸🌸
1er RDV : Beauty Party
Durée : 1 heure
2ème RDV : Mesures Scanner
Durée : 15mn
18h30 à 20h00 Lectoure version AGV : balade "insolite"
Départ pour une Visite Sportive de la ville
Baskets obligatoires !
Samedi 21 mai de 14h00 à 18h00
Salle omnisports Lectoure
Participation 3 €
Buvette Boisson et goûter
14h00 - 16h00 : Gym Dansée Pour Tous
16h30 - 18h00 : Beauty Party
Entrée libre
Toujours plus pour vous et avec vous, je vous propose de vous faire découvrir mon nouveau monde qui en plus de votre activité physique, de votre alimentation et de votre hydratation, vous permettra d’être au top à l’intérieur comme à l’extérieur du bout des pieds à la pointe des cheveux…
En alliant des technologies, des produits de soins et des compléments alimentaires, on partagera et échangera nos « petits secrets » pour être au TOP DE LA FORME !!!
Dimanche 22 mai 8h30
Salle omnisports Lectoure
Participation 8 €
Rendez-vous à 8h30 pour une randonnée gourmande
Rendez-vous à 8h30 à la salle omnisports où un café vous sera offert.
RANDONNEE GOURMANDE PRINTANIERE de 7 ou 12 kms pour les plus motivés.
Arrivée au Lac des 3 Vallées où un Petit Déjeuné Local Sucré vous attend ! (Navettes retour Salle Omnisport Prévues)
Retour à la salle à partir de midi avec un apéro salé concocté par nos Partenaires.