Votre Club de Gym à Lectoure
Le label «Club actif Sport Santé 32» est attribué aux structures gersoises souhaitant s’engager dans la pratique de toute activité physique et sportive ayant comme objectif le maintien d’un corps en bonne santé. Dans le cadre du Plan Départemental Nutrition Sport et Santé 32, porté par le Comité Départemental Olympique et Sportif (CDOS) et la Direction Départementale de[…]
Nous l’avons évoqué pour tous ceux qui ont passé les mesures impédancemètre, une alimentation riche en protéine est importante pour la santé. Or, la viande n’a plus vraiment la côte. Comment dès lors trouver les protéines nécessaires au bon fonctionnement du métabolisme humain ? Grâce aux légumes ! Voici 7 légumes riches en protéines :[…]
Dans le cadre de notre Label Sport Santé qui vient de nous être renouvelé jusqu’en 2025, nous vous proposons cet article consacré à l’alimentation automnale. Nous sommes en effet à la veille du 1er novembre et, si les températures ont pu nous faire croire jusqu’à présent à une prolongation infinie de l’été, il se pourrait[…]
