AGV LECTOURE

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FITNESS

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Les Bienfaits
Les Bienfaits
Système cardio vasculaire, circulatoire, musculaire, équilibre Lutte contre l’ostéoporose et l’arthrose
Le Programme
Le Programme
Le sport plaisir, en famille, en groupe, en individuel Les réflexes : échauffements et étirements, hydratation
A chacun sa solution
A chacun sa solution
Adapter la pratique du sport à son âge et à sa condition physique La progression, source de motivation, évite les traumatismes

bouger
Pour entretenir sa santé

GYM TENDANCE

C’est une gymnastique dynamique, avec une approche de toutes les activités telles que le Fitness, la danse, la gymnastique douce, la musculation, le cardio et les techniques d’étirement.
Objectifs et bienfaits : Optimiser sa condition physique et son capital santé, maintenir sa musculature, sa souplesse articulaire, entretenir sa silhouette.
Bien-être assuré !

GYM PILATES

La méthode « Pilates » est une méthode douce et puissante basée sur des placements précis, des mouvements lents et une respiration profonde.
Objectifs et bienfaits : Amène le corps dans un alignement idéal, lui apportant endurance et puissance musculaire, muscle en profondeur l’ensemble de la chaîne musculaire, améliore la souplesse et développe l’amplitude articulaire...
La gymnastique Pilates est la synergie du corps et de l’esprit.

DES ACTIVITÉS
POUR UNE MEILLEURE SANTÉ

L’AGV Lectoure, c’est d’abord et avant tout un club convivial au service de votre santé.

En Savoir Plus

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L’AGV Lectoure c’est :

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Nos cours

Horaires des cours

Mardi
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FITNESS

18h30 - 19H25 / 19h30 - 20h25

FITNESS A CASTERA-LECTOUROIS

19h00 - 20h00

FITNESS

18h30 - 19h25 19h30 - 20h25

PILATES

20H30 - 21H15

Adresse des cours

Salle Omnisports
Avenue Jacques Descamps
32700 Lectoure

OFFRE DÉCOUVERTE*
TARIFS RÉDUITS SUR TOUS NOS COURS

*Offre valable du 3 janvier 2022 au 31 mars 2022 inclus uniquement sur www.agvlectoure.fr

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Cotisations pour la saison 2021 – 2022

€216
€184
FITNESS + PILÂTES
  • 3 à 4 séances par semaine de Fitness
  • 1 séance par semaine de pilâtes
  • Adulte
ADHÉRER
€156
€137
FITNESS
  • 3 à 4 séances par semaine
  • Adulte
ADHÉRER
€201
€170
FITNESS + PILÂTES
  • 2 séances par semaine de Fitness
  • 1 séance par semaine de pilâtes
  • Adulte
ADHÉRER
€141
€125
FITNESS
  • 2 séances par semaine
  • Adulte
ADHÉRER
€159
€135
FITNESS + pilâtes
  • 1 séance par semaine de Fitness
  • 1 séance par semaine de pilâtes
  • Adulte
ADHÉRER
€99
€80
FITNESS
  • 1 séance par semaine
  • Adulte
ADHÉRER
€159
€135
FITNESS + pilâtes
  • 1 à 4 séances par semaine de Fitness
  • 1 à séances par semaine de pilâtes
  • Jeunes de - de 18 ans
ADHÉRER
€99
€80
FITNESS
  • 1 à 4 séances par semaine
  • Jeunes - de 18 ans
ADHÉRER
€111
€90
PILÂTES
  • 1 séance par semaine
  • Adulte et enfant - de 18 ans
ADHÉRER

Vos témoignages

Cours adaptés à tous niveaux et effectués dans une bonne ambiance générale avec une animatrice au top,hyper motivée et toujours de bonne humeur. Son but: nous faire progresser dans les objectifs que nous nous fixons avec un dynamisme inégalable.
Si vous aimez bouger, transpirer, venez essayer vous ne serez pas déçus.

Mylène

Bonne coach qui nous pepse et nous transmet le plaisir de bouger avec des cours complets et variés qui sollicitent l'ensemble du corps, sans oublier le cardio qui nous permet une meilleure endurance .
Un bon bol d'Energie qui nous fait du bien!

Olga

Sophie, notre coach, fait en sorte de nous faire bouger à notre rythme dans le respect de nos possibilités en corrigeant nos mouvements pour notre bien-être. On passe un moment agréable, on se détend et on oublie les tracas de la journée. J'y retourne toujours avec la même envie depuis 10 ans.
Je recommande vraiment et essayer c'est l'adopter !

Pascale

Bien que n'étant pas fan de gym ni de sport en général, je me suis très vite pris au jeu car il y a un réel bénéfice pour la santé.
Je recommande pour tous âges et tous niveaux.

Fred

Je me sens bien dans ces cours où j'entretiens ma santé tout en prenant plaisir à bouger et transpirer !
La prof veille à nos mouvements et l'ambiance est conviviale.

Marie

BIEN-ÊTRE AU PROGRAMME

Aujourd’hui tout le monde réalise qu’il faut prendre soin de son corps. On le dit, on le vit, on le partage !
Faire du sport c’est bouger et bouger c’est la vie !

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