
Randonnée à travers champs
Randonnée à travers champs Avec AGV Lectoure, on est plus plus plus preuve encore en ce samedi 17 avril avec …
L’AGV Lectoure promeut la forme physique et la santé de ses adhérentes et adhérents par la pratique du sport
L’AGV Lectoure, c’est d’abord et avant tout un club convivial au service de votre santé.
L’AGV Lectoure c’est :
C’est une gymnastique dynamique, avec une approche de toutes les activités telles que le Fitness, la danse, la gymnastique douce, la musculation, le cardio et les techniques d’étirement.
Optimiser sa condition physique et son capital santé
Maintenir sa musculature, sa souplesse articulaire
Entretenir sa silhouette.
Bien-être assuré !
La méthode « Pilates » est une méthode douce et puissante basée sur des placements précis, des mouvements lents et une respiration profonde. L’apprentissage des référentiels (gainage couplé de la respiration) est une étape importante et requiert toute l’attention du professeur.
Horaires des cours
FITNESS
18h30 - 19H25 / 19h30 - 20h25
PILÂTES
20H30 - 21H15
FITNESS A CASTERA-LECTOUROIS
18h30 - 19h30
FITNESS
18h30 - 19h25 19h30 - 20h25
Cotisations pour la saison 2020 – 2021
Très dynamique, dotée d’une énergie inépuisable, notre animatrice Sophie saura vous faire donner le meilleur de vous-même dans le respect de vos aptitudes
Aujourd’hui tout le monde réalise qu’il faut prendre soin de son corps. On le dit, on le vit, on le partage !
Faire du sport c’est bouger et bouger c’est la vie !
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